《营养学报》
最近几天,外面越来越冷了。当我到家的时候,我想做一些热饭。我们家的小仔没有肉也没有欢乐。下雨的晚上,我买了排骨在家里炖。在寒冷的天气里,热菜和热饭是我的最爱。这次在炖排骨,用电压力锅炖很简单。省时、营养、美味
原料:排骨、温水、桂皮、酱油、糖、醋、八角、香叶、姜片、葱段、盐。
第1步、排骨洗净,放入锅中,添加适量凉水,烧开,焯出排骨血水。
第2步、排骨捞出备用。
第3步、排骨放入电压力锅内胆,依次放入配方中的调料和水。
第4步、排骨放入电压力锅内胆,依次放入配方中的调料和水。
第5步、接通电源,选择排骨键,程序自动启动。
第6步、显示完成后,装盘即可食用。
1炖排骨时,所加入水量以没过排骨为准,配方中水量仅供参考。2电压力锅显示降压时,也可以手动降压,这样比较快一些就能吃到排骨了。
来自浅浅_眉。