想喝脉动不用买，2样水果就搞定，营养好喝味道正，网友：真好喝！

下面我就同大家一起来分享一下脉动的具体做法吧，自己做的绝对是真材实料，没有任何添加剂，喝得也健康，卫生又营养哦。

[自制脉动]

食材用料：黄柠檬1个、猕猴桃1个、多晶老冰糖（没有多晶冰糖就用单晶吧）55克、凉白开水1000克、盐适量

制作过程：

1、首先来处理一下猕猴桃，将其去掉外皮，如图所示。

2、将其切成厚度久约1厘米的片状，不要切得太薄哟，因为猕猴桃果肉切太薄，很容易果肉散开，不然那样会影响成品外观，如图所示。

3、接下来要处理一下柠檬了，将柠檬外皮用盐来搓洗一下，这样可以更好地去除柠檬表皮一些脏东西及残留的农药等杂质，如图所示。

4、将用盐搓洗后的柠檬用清水冲洗干净，再放入淡盐水中（清水加入适量盐），浸泡十分钟，如图所示。

5、将浸泡清洗干净的柠檬去除表面水分，将其切成厚度均等的片状（厚度根据自己喜欢来切就可以，因为柠檬不容易散掉，所以厚一点，薄一点的切片都可以的哟），如图所示。

6、将冰糖再来处理一下，我买的冰糖是大块的老冰糖，如果用的是小块的，直接忽略这步即可，将大块冰糖将其捣碎，如图所示。

7、取一个干净无油的容器，将前面我个处理好的猕猴桃片、柠檬片、碎冰糖一起混合放入容器中，如图所示。

8、继续倒入凉白开水（凉白开水就是将水烧开后，完全放凉，用纯净水的话，直接用纯净水更好），将其混合的食材，搅拌一下，然后放入冰箱冷藏2小时后即可饮用啦 ，如图所示。

9、来上一杯，味道真的同买来的脉动是一样的，但是卖的脉动因为要考虑售卖时间等，所以肯定会加入一些防腐剂等来延长其饮用时间，但是自己制作的，可是无任何添加剂，超级健康营养的哟。

[小贴士]

1、制作中，食材用料中的猕猴桃可以换成其它水果，例如苹果、桃子、葡萄、菠萝等都可以呀，猕猴桃做出来的，就是我们平时买来的原味脉动的口感，换成其它水果，就分别是不同果味的脉动啦 ，这个大家灵活操作即可。

2、食材中盐的适量，是用来清洗柠檬用的哟。

3、制作好的脉动喝完后，还有猕猴桃和柠檬不要丢掉哟，还可以再加入上述食材中一半的冰糖和水的用量，继续再混合浸泡一次的哟。

4、如果没有纯净水，用的凉白开水，需要在制作前，先将凉白开水弄好（就是提前将烧开的水放置完全凉透）。

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