《营养学报》
很多人会问,猪不是便宜的肉吗?什么可以与猪的熊掌相提并论?有人认为是猪蹄,也有人认为是猪尾巴或猪耳朵。这些不是,而是我们经常看到的猪皮。
当很多人买肉时,我不想要猪皮,切肉可能比较麻烦。接下来,我们来解释一下猪皮的营养价值。
猪皮,26.4% 蛋白质,是猪肉的2.5倍,90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白,含量堪比熊掌。具有活血止血、补精血、养颜、亮发、去皱、延缓衰老等功效。
猪皮也可以很熟很好吃的美味佳肴,如猪皮果冻和炸猪皮,非常好。如果是农村猪,味道会更好。
当然,如果你真的不不吃,可剥皮做猪皮皮、猪皮皮鞋、皮具。