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推荐此道菜,营养美味,一口爱上,我家每周吃

来源:营养学报 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-08-09

推荐这道菜,营养又美味。我一口就喜欢上它。我家一周吃三顿。不油腻。


成分:

鸡翅、柠檬、葱、冰糖?


烹饪步骤:

1.首先准备好所有材料,鸡翅、柠檬、葱、冰糖

2。锅里放清水,加入鸡翅和大葱,煮十分钟

3。取出鸡翅,用水清洗干净,晾干,如下图所示。

4.然后锅中放入适量食用油,倒入白糖,炒至焦糖色

5。加水,倒入鸡翅、柠檬和大葱,待入锅。水不多的时候就可以出锅吃