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甘蔗到底有没有营养今天终于有答案,爱吃甘蔗

来源:营养学报 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-08-11

甘蔗介绍 甘蔗是一种很好的水果。不仅营养丰富,食用时还能清洁口腔。

甘蔗可以治疗发烧引起的身体疼痛,心烦口渴,恶心呕吐,以及肺部干燥引起的咳嗽和哮喘。甘蔗还可以缓解便秘,喝甘蔗汁还可以缓解酒精中毒。

甘蔗的铁含量特别高,达到每公斤9毫克,居水果之首。因此,甘蔗被誉为补血水果,深受女性喜爱。

甘蔗禁忌:发霉的甘蔗禁忌

发霉的甘蔗食用后会引起呕吐、抽搐、昏迷等中毒症状。