师学习饮食是基础糖尿病治疗[2]

• 保持合理的体重
• 提供均衡的饮食
• 达到并保持理想的血糖水平和降低 HbA1c
• 降低心血管疾病危险因素，包括控制血脂异常和高血压

糖< /strong>泌尿疾病饮食疗法 目的 [1]

• 提供能量和满足糖尿病患者生理需要的营养。
• 努力达到并保持理想体重。
• 纠正代谢紊乱，使血糖、血压、血脂尽可能达到正常水平。
• 预防和治疗低血糖和酮症酸中毒等急性并发症。
• 降低微血管和大血管并发症的风险。
• 改善糖尿病患者的生活质量。

记住：调整饮食并不意味着患者完全放弃自己喜欢的食物。就是制定合理的饮食计划，并努力执行。

部分学习饮食四项原则[1]

• 合理控制摄影的总热量
• 规律的定量膳食和称重饮食
• 少食多餐，一天3-6餐
• 均衡饮食，均衡营养摄入

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推荐的饮食结构

推荐糖尿病患者遵循均衡饮食原则，膳食总能量摄入应满足体重管理目标，其中碳水化合物45%~60%，脂肪25%~35%，脂肪15%~20%从蛋白质。

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饮食结构建议

根据患者的代谢目标和个人喜好制定。

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饮食结构建议

低碳水化合物、能量限制、低脂肪饮食或地中海饮食可以在短期内（2年内）有效减轻体重。如果采用低碳水化合物饮食，应定期监测血脂、肾功能和蛋白质摄入量。

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饮食结构建议

限制能量的地中海饮食可以降低心脏糖尿病患者 血管疾病的风险并有助于降低患糖尿病的风险。