《营养学报》
By 红色恋人syh
用料1、锅中倒入900g水,10克白糖,20g花生油烧开
2、锅中水一定要烧开冒大泡时候,倒入500g面粉
3、转小火,迅速搅拌面粉
4、一定要把面粉烫熟,烫透,无生面粉颗粒
5、关火,盖盖子,闷五分钟
6、取出面团放在案板上,切开面团,使之快速晾 凉
7、待面团温热不烫手的时候揉搓到一起,按扁
8、撒上50g干面粉,30g油,揉搓均匀
9、面团揉搓均匀,醒面半个小时
10、糖馅:100g白砂糖,50g干面粉,20克黑芝麻
11、把面团分成大小相等的小剂子,用大拇指把中间按成小窝窝
12、放入糖馅,用虎口收口,一定要把口收严了,不然炸的时候,会漏糖馅
13、全部包完,按扁
14、锅中放油,待油温七成热,下入炸糕
15、炸至两面金黄,控油捞出
16、外酥内软,个个空心