大家好,我是修大厨,一个喜欢呆在厨房学习美食的女孩。每天和大家分享一道营养又美味的家常菜。如果你也喜欢烹饪,请关注,我们可以互相分享自己在烹饪中积累的经验,互相学习,为家人和朋友做出更营养健康的食物。
简介:冬天,遇到这道菜不要手软,一次多囤,放冰箱,过一会就少了!
北方的冬天寒冷干燥。每到冬天,人们餐桌上能吃到的蔬菜就会越来越少。除了白菜和萝卜,其他蔬菜都是大棚种的,不仅贵,而且不好吃。其实,在冬天的田野里,还有一种野菜还在顽强地生长着。这种野菜是荠菜。
可能很多人会说荠菜只有春天才有,是不是?事实上,事实并非如此。 Shepherd's 钱包全年供应。冬天荠菜长得更长,叶子更嫩,味道更鲜美。荠菜营养丰富,清香可口,是野菜中的珍品。荠菜富含蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C等营养成分。经常吃荠菜对身体有益。
冬天吃萝卜和白菜比较好。它新鲜又营养。如果遇到,请多存放。从冬天吃到春天!虽然冬天可以挖荠菜,但过几天,大雪过后,荠菜就会被雪层覆盖,再挖荠菜就困难了。前几天,婆婆回乡下,在地里挖了10公斤荠菜,一下子挖不完。我只是把剩下的荠菜处理了,放进冰箱冷藏保存。冬天吃喝都很方便!接下来大厨就给大家分享荠菜的保存方法!
【荠菜的保存方法】
准备食材:荠菜、盐、小苏打、食用油。
具体步骤如下:
第一步:把荠菜挖回家,把枯叶、枯叶、烂叶全部去掉。需要注意的是荠菜根很有营养,千万不要摘下来。将荠菜放入盆中,用流水冲洗两次,将荠菜根部的沙子全部洗干净。
第二步:在盆中加入适量的水,加入适量的盐,加入适量的小苏打,搅拌均匀,将盐和小苏打融化,然后将荠菜放入盆中浸泡10分钟。加入盐和小苏打,可以快速浸泡荠菜中的沉淀物,起到杀菌的作用。
第三步:锅内加水烧开,加适量盐,滴两滴食油,将泡好的荠菜放入锅中,翻面,荠菜焯水。添加食盐和食用油可以减少荠菜中叶绿素的分解,使荠菜经过热烫后变绿而不发黄。
步骤4:将水烫30秒后,取出荠菜,放入一碗冷水中冷却。用筷子搅拌一下,让荠菜快速冷却。如果荠菜不及时冷却,热量会使荠菜蒸腾。 .取出烫过的荠菜,用手捏成一个球,把荠菜里的水挤出来,这样荠菜可以保存更久,吃起来更新鲜。
第五步:将榨出水的荠菜饺子放在案板上。拿一张保鲜膜,将荠菜饺子一个一个包好。全部包好后,放入保鲜袋,放入冰箱冷藏。吃的时候拿出来提前解冻就好了。
这是婆婆教我的荠菜的保存方法。用这种方法保存荠菜,新鲜可口,营养不流失,时间长了也不会损坏。吃起来特别方便!最喜欢的小伙伴们,趁着荠菜的季节,赶紧多挖几只荠菜,存起来吧!再过一段时间,大雪后地面结冰,挖起来就困难了!
你喜欢吃野菜荠菜吗?你最喜欢哪种方法?欢迎大家在评论区留言和分享!今天的分享就到这里,快乐的分享让我们的生活多姿多彩。喜欢大厨的分享就转发+收藏+点赞支持吧!您的每一个好评都是厨师继续努力的动力,感谢您的支持,感谢您的陪伴!本文由修大厨原创,抄袭必究!
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